Про шкідливість алкоголю

алкоголізм і наркоманія набули характеру епідемії

Зупинка "Рак" на моєму шляху

Спочатку я хотіла розмістити просто свій щоденник, який вела впродовж сорока днів, протягом яких працювала. Саме працювала над дозволом своїй ситуації під назвою "Рак молочної залози". Але перечитавши його (щоденник), зрозуміла, що треба писати і про інше, треба систематизувати мій досвід і видати його як метод, підходу до дозволу такої серйозної проблеми як рак. Інакше, як шлях, таку роботу над своїми помилками я назвати не можу. Представляю п'ятдесят життєво важливих рад. 1. Треба зрозуміти, що так лякає – діагноз, процес лікування, потворність. Знайти аналоги щасливих дозволів ситуації. Ці аналоги завжди есть.2. Знайдіть людину, в якій Ви упевнені, що він віднесеться до вашої проблеми, як до проблеми, яку можна вирішити. І вирішити за допомогою упевненості в бажанні жити. Який може побачити підсумок Вашого полягання в позитиві. І дасть Вам упевненість в тому, що Ви справітесь.3. Перевірте ще раз свій діагноз тими способами, яким довіряєте. Хай це будуть інші доктори, психологи, екстрасенси, просто друзі або рідні люді.4. Пригадаєте все, що відбувалося з Вами за полгода до цього дня, проаналізуйте, виділите для себе те, що було головним. Переосмислите свої цілі в будущем.5. Ухваліть рішення, чи хочете ви жити чи ні. І якщо хочете, то тоді скажіть собі і всьому світу про це. Заявите привселюдно. Плачте, молитеся і вірте, що так і буде. Що так і є. Тому що саме ця упевненість Вам і потрібна зараз більше всього. Будьте упевнені, що Ви здорови.6. Просто необхідно ухвалити рішення діяти і відкинути все те, що може відвернути від себе. Зважаючи на тільки те, що може збагатити действіє.7. Тут дуже важливо розуміти, що шлях рішення, який Ви приймаєте, Вами усвідомлений, і Ви довіряєте йому. Небезпечно зациклитися тільки на чомусь одному, важливо розширити сферу самодопомоги. І пам'ятати, що організм людини складається з матеріального і духовного, інтересного і необхідного. Де інтересноє - це шлях рішення, а необхідне – конкретні каждомінутниє і щоденні дії на благо себя.8. Відокремите поняття "рак" від його фізичного прояву і подивитеся: що це таке. Якщо це кіста, перерісша в пухлину те, - це "слідство того, що жінка не приймає себе як жінку, що означає, в тілі жінки культивується чоловічий дух, це є помилковий шлях розвитку, який приводить, якщо його звести в статус способу життя, до проблем з лімфосистемой, і означає до раку". До цієї цитати з щоденника я можу дати пояснення. Кіста – це означає, що ви дуже мати, а оскільки ви можете бути матерью тільки своїм дітям, то застосовуючи принцип материнської опіки над дорослими людьми, ви починаєте заходити на полі чоловічої дії. А воно визначається заступництвом над слабкішими, тобто, над жінками. Надлишок покровітельственності приводить до зростання кіст. Оскільки нормального відношення до себе ви вже не випробовуєте, у тому числі і тому, що чоловіки починають поводитися поряд з Вами як малі діти, то поступово Ви втрачаєте радість від заступництва (радість по організму розноситься кров'ю). А лімфосистема в тілі людини відповідає за правильний шлях розвитку, а оскільки Ви своїми діями зайшли на полі чоловічого, то лімфа відразу ж Вам про це нагадує, переймаючи весь удар на себе. І організм отримує команду самоліквідіроваться. Процес такий: поведінка, продиктована думками; кров, з пониженим вмістом гемоглобіну; зростаюча кіста, що живиться образами; проблеми з лімфовузлами, як сигнал помилкового шляху розвитку; пухлина доброякісна, а, якщо Вас стан вашого ж заступництва сильно злить, то – злокачественная.9. Інше - це фіброаденома "це слідство того, що жінка від великої боязкості (втрата чого-небудь) народжує велику агресію на аресу навколишнього світу, наприклад, чоловіка. А це так само є помилковим шляхом розвитку і приводить до проблем з лімфосистемой і, як наслідок, - до раку" Тут можу додати наступне: чоловіки дуже прості в своїх діях, їх завдання стабілізація чого-небудь, складні жіночі істерики або міркування, приводять їх до відключення, вони всі чують, але не сприймають. А жінка, натрапляючи на таку байдужість, починає кричати. Ваші крики, відштовхуючись від чоловіка, летять у Ваші груди. По суті фіброаденоми – це згустки злості жінки на чоловіка, на навколишній світ. Тут важливо, зрозуміти таку поведінку чоловіка, він просто з'їде глузду, якщо спробує розставити по поличках, все, то, що говорить женщина.10. З погляду методики пропоную наступне – візьміть і на листі паперу намалюйте крапку – це ви. Тепер зліва і праворуч від крапки прокреслите паралельні лінії, але не перетинаючи крапку. Визначите, де знаходиться Ваша крапка щодо паралельних лівої і правої ліній. Ліва лінія і буде лінія-межа, межа відправлення в світ інший. А права лінія - лінія Вашого життя. Тепер проведіть лінію від крапки вперед до правої лінії. Це буде траєкторія Вашого руху. Зафіксуйте результат наступною крапкою на правій лінії. Визначите мету вашого руху, опишіть її детально в теперішньому часі від першої особи, так, як ніби то Ви її вже досягли. Це мета - стосується Вашого нового способу життя, а ось лінія від крапки до неї і є шлях якості Вашого здоров'я. Залиште ліву межу далеко від Вас. Повісьте листок перед очима і поступово рухайтеся до Вашої мети геть від межі, вже в діях. Думайте тільки про мету. Ви тут і зараз зробили вибір, пам'ятаєте про нього, і Ваша хвороба вже знає, що Ви на правильному шляху (ближче до правої сторони) .11. Виберіть для себе шлях прощення, прощення не тільки людей, але і себе насамперед. Просите собі стан, в якому Ви опинилися. Пробачите собі все. І прощайте себе щодня, кожну хвилину - завжди знаходитиметься те, за що себе прощати, Ваша пам'ять підкаже Вам. Слухайте себя.12. Навчитеся себе чути: просто поставте собі питання і постарайтеся зрозуміти відповідь. Це стосується всього – живлення, гуляння, режиму дня, рішення виїхати у відпустку до моря, рішення піти на курси, на день народження до друзів. Просто слухайте себе – цей час присвячений тільки Вам.13. Ракове мислення. У психології є таке поняття "Профіль хворого". У ракових хворих він теж є. Але це верхівка айсберга. Коли ми говоримо про мислення, то це означає, що образи, провина (вірніше її неприйняття), надмірна доброта (гординя із знаком мінус), надмірна злісність (непрощення), критицизм, презирство - все це складові ракового мислення. Мислення формується на основі вчинків, що повторюються, що приводить до автоматизму в діях згідно моделі поведінки, і, що формує мислення. Але якщо поміняти всі негативні способи на позитивні, то ми прийдемо до антиракового мислення. Ось його риси: уміння визнати свою провину; уміння прощати себе і навколишній світ; уміння відстоювати власні інтереси; можливість жити самостійно і давати іншим жити своїм життям; заохочення; уміння бачити в людях людей; радіти собі і міру.14. Знайдіть в глибині своєї пам'яті те, що Ви так хотіли, але не реалізували. Знайдіть курси, слава богу, зараз їх множина, і відвідаєте їх. Зрозумійте, чи дійсно Вам важливо це або вже можна розлучитися з мріями минулого. Якщо це важливо, то навчитеся цьому, в житті стане в нагоді. А якщо вже немає - шукайте те, що Вам цікаво зараз. Пам'ятаєте, нездійснені мрії, як образа, на життя теж стимулюють розвиток опухолі.15. Спад. Такий день обов'язково наступає. Треба просто бути готовим до нього. Обов'язково пошкодуйте себе, поплачте, але пам'ятаєте: це тимчасова трудність, Ви вибрали свій шлях і рухаєтеся по ньому. Велику частину свого життя Ви створювали собі пухлина і тепер за тиждень це важко вирішити, але у Вас вже є результати. Сили завжди у Вас, а забирає сили жалість. Почніть себе любити, почніть любити життя і у Вас з'являться сили йти далі, геть від черти.16. Спостерігайте за навколишнім світом, робіть виводи і аналізуйте свої вчинки і вчинки інших людей. Займайтеся собою. І перестаньте себе жаліти!17. Завжди є день, коли треба дати собі відпочинок від роботи, треба просто побачити цього дня жізнь.18. Завжди знаходите успішні результати і підтвердження зрушень після Вашої роботи. Шукайте і знайдете. 19. Шукайте улюблених людей, це і Ваші батьки, подружжя, діти, родичі, подруги і друзі, навіть просто сторонні люди. Не замикайтеся в собі, шукайте спілкування і підтримки. І Ви знайдете єє.20. Приділяйте увагу всьому організму, розширюйте спілкування не тільки з тілом, але і спілкуйтеся з іншими людьми. Знайдіть для себе справу, ради якої треба виходити з будинку. Таке, де люди будуть Вам незнайомі. Навчитеся спілкуватися. Вийдіть з локального оточення в глобальне живе общеніє.21. Хочете позбавитися від шкідливих звичок - придбайте корисні і поступово заміните шкідливі. Наприклад: куріння можна замінити питтям води. А бажання випити алкоголь - прогулянкою .22. Довіртеся своїм близьким, адже їм теж може потрібно Ваша допомога, подивитеся на свою проблему як на вирішену. Не вимагайте до себе підвищеної уваги, уважно відноситеся самі до себе, і поділитеся своєю увагою з рідними – вони Вам повернуть цю підтримку сполна.23. Спостерігайте за собою і за світом, шукайте позитив, слухайте себе і в той же час поступайте відповідно до своїх рішень. І Ви побачите багато радісного і полезного.24. Якщо Ви рухаєтеся в позитиві, постійно працюючи над своїм життям, бачите мету, то завжди наступає час, коли вже можна внести до роботи над собою і моментів планування конкретної дії для будущего.25. Будьте відкриті до пізнання себе і миру, постарайтеся не заперечувати, а розуміти те, що йде до Вас в руки. І при цьому слухайте себе. У будь-якому випадку все, що несе позитив, - Ваш актив для жізні.26. Іноді міняти себе дуже важко, деколи немає слів, що б сказати те про що Ви думаєте спокійно і коректно. Але, проте, це і є зміни в поведінці. І в такий момент важливо розставляти все на свої місця. І вчитися бути послідовним і спокійним. Навчитися прощати себе вчасно і уміти розмовляти з рідними людьми з уваженієм.27. Виробіть нові звички. Хай вони будуть простими і хай вони будуть радостнимі.28. Навчитеся проявляти творчість – займіться йогою і танцями, малюйте і ліпите, фарбуйте і шийте, прикрашайте і збирайте, пишіть і співайте. Беріть участь в сценках і будьте режіссерамі.29. Іноді наші проблеми нам здаються нав'язаними іншими людьми. Вся сила роботи над собою в тому, що відповідальність за своє життя треба брати на себе і нікому її не передавать.30. Використовуйте будь-які доступні для вас засоби в своїй роботі, розширюйте свій кругозір, користуйтеся методами бабусь і молитвами. Вірте собі. Осмілюйтеся. Легко відмовляйтеся від того, що не йде в руки – можливо, воно Вам і не нужно.31. Працюючи над собою, збирайте свій досвід. Він точно стане в нагоді, якщо вже не Вам, то комусь поряд з Вами. Пам'ятаєте про людях.32. Завжди перевіряйте ще раз свою роботу, досліджуйте свій організм різними методами, але обов'язково звертайтеся до докторів. Як правило, дані сопоставіми, тобто, це єдині дані, які можна побачити в дінаміке.33. Починайте активно використовувати власні напрацювання, користуйтеся новим чином поведінки і мислення. І життя отклікнется.34. При роботі над своїми помилками дуже важливо знати один закон – кожна людина, коли говорить, говорить сама про себе і для себе. На будь-яку тему. Якщо уважно слухати те, що ми говоримо, то стають очевидними наші проблеми. Якщо ми уважно слухаємо людей, то розуміємо їх боль.35. Важливо розуміти, що звичайні сімейні свята звичні сімейному життю, здоровому і счастлівой.36. Влаштуйте просто праздник.37. Продовжуйте займатися собою. Це не так легко, адже результати явно покращали. Але продовжуйте займатися. Це важливо!38. Перевіряйте себе грунтовно, весь свій жіночий організм. 39. Іноді можна робити те, що нельзя.40. У будь-якій ситуації треба бути жіночною, навіть якщо Ви дуже сильний человек.41. Коли щось сильно страхає і, здається, що Ви не встигаєте, зупинитеся. Скиньте лихоманку поспіху. Завжди в такій ситуації потрібний відпочинок і нічегонеделаніє.42. Важливо включати в роботу інші способи для підтримки організму в активному стані – хороший сон, спорт, масаж, дієта, контрастний душ, зарядка, прогулянки і тому подібне. Важлива так

Схожі статті: